melissa planta para que serve

Melissa é uma erva medicinal utilizada há séculos para o tratamento de diversas condições. Também conhecida como erva-cidreira, a melissa é mais comumente utilizada na forma de infusão, podendo ser consumida como chá. A melissa possui propriedades calmantes e é indicada para aliviar a ansiedade, a insônia e a hiperatividade. Além disso, a melissa é um excelente anti-inflamatório natural, podendo ser utilizada para tratar problemas digestivos, como gastrite e colite. Ela também é indicada para combater sintomas de resfriados e gripes, como a febre e a congestão nasal. Outro uso da melissa é como repelente natural de insetos. A planta contém substâncias que afastam mosquitos e outros insetos, tornando-a uma excelente opção para ser cultivada em jardins e quintais. Outra propriedade benéfica da melissa é a de ajudar na digestão e evitar flatulências, devido à sua ação carminativa. Ademais, a melissa também auxilia na regulação da pressão arterial e no tratamento de dores de cabeça e cólicas menstruais. Por fim, pode-se dizer que a melissa é uma planta muito versátil e com diversos benefícios, sendo indicada para um grande número de situações. Entretanto, é importante ter cuidado ao consumi-la em grandes quantidades, uma vez que seu uso excessivo pode levar a reações como náuseas e vômitos.